“報(bào)告教官,二十號(hào)用時(shí)一小時(shí)三十八分五十秒。”
“報(bào)告教官,十九號(hào)用時(shí)一小時(shí)三十九分十秒。”
訓(xùn)練助手及時(shí)報(bào)出成績(jī)。
“卸下背囊,馬步訓(xùn)練。”
柳平雖然很滿意十九號(hào)和二十號(hào)的成績(jī),但依然下達(dá)命令。
“教官,不讓我們休息一會(huì)兒?jiǎn)幔俊倍?hào)喘著粗氣,滿眼不解。
“休息?你想多了。”柳平撇著嘴冷笑。
十九號(hào)和二十號(hào)只能遵守命令,乖乖地蹲馬步。
柳平再次封閉二人的感官,鎖住關(guān)節(jié),扭頭看著訓(xùn)練助手,“把磚頭給她們放好。”
從晚上八點(diǎn)開始,訓(xùn)練場(chǎng)上不斷傳出撕心裂肺的慘叫聲,直到凌晨才結(jié)束。
柳平一直靜靜地坐在訓(xùn)練場(chǎng)上,叮囑所有訓(xùn)練助手,一定要盯著沒一名隊(duì)員,如果出現(xiàn)意外情況,立即匯報(bào)。
藍(lán)超和祁瀚求了過來。
“柳平,怎么搞的,隊(duì)員怎么叫的這么慘?”藍(lán)超明顯有些生氣。
“爸,你心疼了?這可不是我的決定,是隊(duì)員自己選擇的結(jié)果。”柳平笑著說道。
“哈哈……”
祁瀚大笑,看著藍(lán)超,“藍(lán)哥,我就說柳平有分寸,你還不信,被女婿打臉了吧。”
“到底怎么回事?”
藍(lán)超雖然知道柳平有分寸,但還是想知道原因。
柳平把事情的經(jīng)過詳細(xì)地講了一遍。
“你的意思是說,現(xiàn)在訓(xùn)練一天,相當(dāng)于前一段時(shí)間的十天?”藍(lán)超頓時(shí)瞪大了眼睛。
“差不多。”
柳平點(diǎn)了點(diǎn)頭,神色一正,“十九號(hào)和二十號(hào),昨天是第一天訓(xùn)練,今天負(fù)重一百公斤,五十公里越野跑,用時(shí)不到一小時(shí)四十分。”
“他們?cè)趺唇械娜绱酥畱K?”
“關(guān)節(jié)被鎖了十二個(gè)小時(shí),再加上十塊磚頭的壓制,一旦放開,需要回復(fù),能不疼嗎,慘叫是正常的。”柳平笑著解釋。
“這是找虐啊。”藍(lán)超無奈苦笑。
“爸,告訴你一個(gè)好消息,有幾名隊(duì)員,僅憑肉身的力量,已經(jīng)跨入先天境界,未來不可限量。”柳平轉(zhuǎn)移話題,給藍(lán)超鼓勁打氣。
“真的?都有誰?”藍(lán)超頓時(shí)被柳平的話吸引。
“現(xiàn)在已經(jīng)跨入先天境界的,是十九號(hào)、二十號(hào)和一號(hào),用不了多久。十一號(hào)、二號(hào)、三號(hào)和十二號(hào)都能跨入先天境界。”
“太好了。”
藍(lán)超拍了一下祁瀚的肩膀,“兄弟,我們回去喝酒,我今晚肯定是睡不著了。”
“等一下。”
祁瀚看著柳平,“柳兄弟,我現(xiàn)在該如何訓(xùn)練?”
“你現(xiàn)在只能做恢復(fù)性訓(xùn)練,畢竟你在輪椅上坐了好多年,要想增加訓(xùn)練強(qiáng)度,至少要等六個(gè)月。如果你現(xiàn)在強(qiáng)行提升訓(xùn)練強(qiáng)度,很可能起到相反的效果。”柳平神色凝重,態(tài)度堅(jiān)決。
“柳老弟,你就直說,我該怎么訓(xùn)練?”祁瀚混不在意,笑著問道。
“從負(fù)重三十公斤開始,五十公里越野跑,感覺疲憊了,就停下來。負(fù)重慢慢增加,特別是注意調(diào)整呼吸,最好是在跑步的過程中,能結(jié)合你的功法,調(diào)整呼吸。”柳平說出心中想法。
“內(nèi)外兼修。”
祁瀚點(diǎn)了點(diǎn)頭,拍了拍柳平的肩膀,“柳兄弟,我明白了,謝謝你。”
“祁叔叔,切忌急躁冒進(jìn)。”柳平鄭重提醒。
“我知道。”祁瀚點(diǎn)點(diǎn)頭。
“柳平,要不要跟我們?nèi)ズ染疲俊彼{(lán)超問道。
“爸,隊(duì)員第一天訓(xùn)練,我必須守在這里,以免出現(xiàn)意外。”柳平臉上滿是擔(dān)憂。
“行,你也要注意休息。”藍(lán)超叮囑了一句,與祁瀚轉(zhuǎn)身離開。
第二天上午,隊(duì)員陸續(xù)醒來。
隊(duì)員吃過早餐,首先是負(fù)重一百公斤越野跑,然后是馬步訓(xùn)練。
“教官,為什么讓他們先跑步,再進(jìn)行馬步訓(xùn)練?”一名訓(xùn)練助手問道。
“他們餓了一天,身體極度虧損,吸收了一個(gè)晚上的藥力,并不能完全轉(zhuǎn)化,越野跑能讓他們把殘余藥力吸收,有助于他們提升身體素質(zhì)。”柳平笑著解釋。
“這樣啊。”
訓(xùn)練助手恍然大悟,“教官,怪不得十九號(hào)和二十號(hào)的越野成績(jī)又提升了。”
周日下午,柳平回到酒店。
頂層的房間里,只有田莉瑤一個(gè)人。
“莉瑤,她們都去哪了?”柳平滿眼不解。
“清雅姐和靜姐帶著紅蕊和舒雯,去學(xué)習(xí)管理了,雅琳姐和雅詩姐有任務(wù),夏菲回江城了,菲斯帶著曹木檸去勘察,筱燕姐和清妍姐去考察幼兒園了,只有我在家里。”
田莉瑤摟著柳平,滿眼歉意,“平哥,如果你想了,我可以用其他方法幫你解決。”
“別胡說。”
柳平急忙解釋,“我只是奇怪,他們?cè)趺炊疾辉诩摇!?/p>
“我能做到的。”田莉瑤臉紅如紙,小聲說道。
“別胡思亂想。”柳平輕聲安慰,明白田莉瑤的心意。
晚上眾女回答酒店。
“平哥,雖然我很想你,但我實(shí)在是累了,不能陪你了。”陳紅蕊起身離開。
“我也不行了。”康舒雯也走了。
梅筱燕左手拉著云清妍,右手拉著柳平,“我們今晚陪你。”
上課,坐診,當(dāng)教官……
轉(zhuǎn)眼過去了十多天。
這天,柳平接到桂世斌的電話。
“柳平,援助銅礦之國(guó)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì),近期準(zhǔn)備回國(guó),你什么時(shí)間有空?”桂世斌問道。
“你等我電話,我安排一下,盡快給你答復(fù)。”
柳平管段電話后,第一時(shí)間聯(lián)系了解銘康和藍(lán)超,簡(jiǎn)單地告訴對(duì)方,要離開幾天。
解銘康和藍(lán)超都毫不猶豫地答應(yīng)下來。
晚上。
柳平把秋清雅和藍(lán)嫻靜等女人叫到身邊,簡(jiǎn)單地說了幾句。
眾女都知道,柳平是不想讓他們擔(dān)心,都沒有說什么,只是叮囑柳平,一定要注意安全,各自起身回房。
藍(lán)嫻靜留在最后,附在柳平的耳邊,小聲說道,“這幾天辛苦紅蕊和舒雯了,晚上你去陪她們二人吧。”
嗯。
柳平點(diǎn)點(diǎn)頭,起身走進(jìn)陳紅蕊的房間。
“哥,我好害怕,我不想讓你去。”陳紅蕊摟著柳平的要,滿眼淚痕,聲音哽咽。
“別怕,哥不會(huì)有危險(xiǎn)的。”
“我就是擔(dān)心害怕,你要答應(yīng)我,一定要平安回來。”陳紅蕊說道。
“我答應(yīng)你,一定平安會(huì)來。”柳平只能輕聲安慰。
咔嚓。
康舒雯推門走了進(jìn)來,“紅蕊,你要相信我們的男人,不能給他壓力。”