不過(guò)經(jīng)過(guò)雙杠大爺?shù)倪@輪詢問(wèn)以后,這時(shí)候,已經(jīng)不只是雙杠大爺一個(gè)人對(duì)于田陽(yáng)感興趣了,而是這些大爺都開(kāi)始或多或少的.對(duì)于田陽(yáng)這個(gè)正在鍛煉的小年輕感興趣了。
于是這些大爺這時(shí)候也不鍛煉了,而是開(kāi)始圍在一起,開(kāi)始對(duì)著正在鍛煉的田陽(yáng),開(kāi)始討論了起來(lái)。
而正在自我健身的田陽(yáng),當(dāng)然不知道,因?yàn)樗奶厥庑裕呀?jīng)引起了周?chē)@些健身大爺?shù)淖⒁饬恕?br/>
所以等到田陽(yáng)感覺(jué)有些不對(duì)勁的時(shí)候,他就已經(jīng)被這些大爺給包圍在了中間了。
田陽(yáng)看著把他圍在中間的這些大爺,一時(shí)間也有些不知所措了起來(lái),因?yàn)樗静恢溃皇窃诮锹淅锩嬉?guī)規(guī)矩矩的他,到底那里惹到這些大爺了,以至于她被這些大爺圍在了中間。
甚至于田陽(yáng)在看到這些大爺,對(duì)他指指點(diǎn)點(diǎn)不知道說(shuō)著什么的時(shí)候,田陽(yáng)都有些逃跑,遠(yuǎn)離這個(gè)是非之地的沖動(dòng)。
畢竟對(duì)于田陽(yáng)來(lái)說(shuō),一個(gè)老頭大爺就已經(jīng)惹不起了,何況是這么一群十幾個(gè)大爺呢。
這萬(wàn)一要是倒下一個(gè)兩個(gè)的話,田陽(yáng)就是有十張嘴,并且在有理也說(shuō)不清楚啊。
畢竟現(xiàn)在可是還沒(méi)有天網(wǎng)系統(tǒng)的,也就更沒(méi)有隨處沒(méi)看的治安攝像頭了。
所以一時(shí)間田陽(yáng),也不知道他到底該如何是好了,只能帶著忐忑不安的深色,看著圍著他的這一群人。
同時(shí)田陽(yáng)心里也是十分的后悔,后悔他干嘛要來(lái)這里鍛煉,他的鍛煉又不是非要器材不可,找一個(gè)沒(méi)人的地方鍛煉不好嗎。
要不然的話,那里會(huì)出現(xiàn)這種被人圍在中間,根本不敢做什么的情況發(fā)生呢。
因?yàn)檫@個(gè)原因,田陽(yáng)的鍛煉自然也就不可能繼續(xù)下去了,所以不可避免的停了下來(lái)。
田陽(yáng)的尷尬,自然被這些已經(jīng)人老成精的大爺們看出來(lái)了。
所以在田陽(yáng)停下健身以后,之前那個(gè)第一個(gè)發(fā)現(xiàn)田陽(yáng)的,那個(gè)玩雙杠的大爺,就向著田陽(yáng)走了過(guò)去。
雙杠大爺對(duì)著田陽(yáng)說(shuō)道:“小伙子,鍛煉呢啊!”
田陽(yáng)看到其中一個(gè)大爺過(guò)來(lái)找他說(shuō)話,心里面就松了一口氣,因?yàn)榧热荒苓^(guò)來(lái)和他說(shuō)話,就證明找他是有事情說(shuō)的。
所以對(duì)于田陽(yáng)來(lái)說(shuō),只要能交流,不是來(lái)直接找他麻煩的,就不是什么大事情。
于是田陽(yáng)說(shuō)道:“是啊,大爺,不知道你們這么圍著我,是不是有什么事啊。”
雙杠大爺說(shuō)道:“沒(méi)什么事,就是覺(jué)得小伙子的的鍛煉方法很特別,在加上我們這些老頭子,也很少在早上的時(shí)候,看到你們年輕人過(guò)來(lái)鍛煉,所以就都好奇的過(guò)來(lái)看看。
怎么沒(méi)影響到你吧。”
田陽(yáng)聽(tīng)到大爺?shù)脑挘睦锩嬉簿椭苯臃潘闪讼聛?lái)。
至于大爺說(shuō)的很少見(jiàn)到年輕人來(lái)鍛煉這件事,田陽(yáng)那是一點(diǎn)都不意外。
畢竟現(xiàn)在可是還沒(méi)到,后世那種全民健身的時(shí)代,當(dāng)然不可能滿街都是,晨跑的小姐姐或者小哥哥了。
就是偶爾能看見(jiàn)幾個(gè)跑步的,也都是在體校上學(xué)的那些學(xué)生,出來(lái)晨練而已,至于那些人,可是不會(huì)來(lái)公園的。
至于大爺說(shuō)田陽(yáng)的健身方法特殊的問(wèn)題,田陽(yáng)那是有點(diǎn)不認(rèn)同的,畢竟他的那種街健的健身方法,雖然很少見(jiàn),但是怎么也是正規(guī)的健身方法啊。
所以和這些大爺,那種簡(jiǎn)直叫人望而生畏的鍛煉方法比起來(lái),又怎么能說(shuō)是特殊呢。
當(dāng)然田陽(yáng)那是不敢反駁大爺?shù)脑挼模吘咕褪遣徽f(shuō)人家人多勢(shì)眾的這個(gè)問(wèn)題,就算是只有一個(gè)人的話,田陽(yáng)也是萬(wàn)萬(wàn)不敢得罪的。
所以田陽(yáng)說(shuō)道:“還好吧,我的鍛煉方法是街健,在咱們這附近確實(shí)很少見(jiàn),不過(guò)總歸是正規(guī)的健身方法,還是有點(diǎn)科學(xué)依據(jù)的。”
雙杠大爺說(shuō)道:“街健,那是什么東西,你能給我們這些老頭子解釋一下不,我們都挺好奇的。”
田陽(yáng)聽(tīng)到大爺好奇這個(gè),就直接說(shuō)道:“這個(gè)有什么不可以的,來(lái)我給你們說(shuō)下。
街頭極限健身屬于極限運(yùn)動(dòng)的一種,街頭文化的一部分,也被稱(chēng)為“街頭健身”、“街頭戶外健身”、“街健”等。主要以社區(qū)健身器材鍛煉,追求極限身體能力。
大致分為極限單雙杠和極限俯臥撐。雖稱(chēng)之為街頭戶外但運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)并無(wú)限制,在家中、街道到隨處可以找到的公園空地,利用隨手可得的器械,以堅(jiān)持不懈的努力來(lái)改進(jìn)身體和精神力量,也被稱(chēng)為“游戲鍛煉”。
不知道您們幾位聽(tīng)明白了嗎。”
這些圍觀的大爺聽(tīng)完田陽(yáng)的話以后,那是完全美猴明白,田陽(yáng)說(shuō)的到底是什么意思。
于是幾個(gè)對(duì)視一眼之后,雙杠大爺對(duì)著田陽(yáng)說(shuō)道:“小伙子,我們雖然每個(gè)字都知道,但是你連在一起說(shuō)了以后,我們還是沒(méi)聽(tīng)明白,你能不能講的簡(jiǎn)單一點(diǎn)啊。”
田陽(yáng)看到這個(gè)情況,就直接說(shuō)道:“沒(méi)問(wèn)題,簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō),街健其實(shí)就是不在健身房里面,借住那些器材健身。
甚至可以說(shuō),你們幾位平時(shí)的那種鍛煉的方式,也同樣是屬于街頭健身。
只不過(guò)你們的那些方法和方式,大多數(shù)都太過(guò)極端了,普通人根本不能接受得了。”
田陽(yáng)這次的解釋以后,這些大爺直接就明白了,田陽(yáng),具體好說(shuō)的話,是什么意思了。
于是雙杠大爺繼續(xù)說(shuō)道:“你早這么說(shuō)不就完了。
不過(guò)小伙子,不知道你能不能給我表演一下啊,我們確實(shí)對(duì)你說(shuō)的這個(gè)東西,很感興趣。”
田陽(yáng)聽(tīng)到大爺?shù)脑捯院螅鋵?shí)是不想表演的,畢竟他也不是街健的推廣達(dá)人,甚至對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也只是因?yàn)殄憻捝眢w的需要,才去網(wǎng)上特意找視頻和資料學(xué)習(xí)的。
不過(guò)當(dāng)田陽(yáng)看到那些大爺?shù)钠诖难凵褚院螅镪?yáng)也感覺(jué)心中,被觸動(dòng)了一下。
因?yàn)樘镪?yáng)通過(guò)這個(gè)眼神,看到了這些老人對(duì)于身體健康的渴望。
田陽(yáng)也同時(shí)想到了,當(dāng)初他父親田建國(guó)在腦堵之后,發(fā)現(xiàn)自己身體不能動(dòng)的時(shí)候,那種對(duì)于健康的希望。
以至于在手腳稍微恢復(fù)了一點(diǎn)之后,能夠自己走路的時(shí)候,每天堅(jiān)持鍛煉,就為了自己能每天多走一步的那種希冀的追求。
所以田陽(yáng)也就直接改變了想法,把他從網(wǎng)上找到的這些正規(guī)的街健方法,分享給這些只是簡(jiǎn)單最求身體健康的大爺們。
于是田陽(yáng)說(shuō)道:“當(dāng)然可以,不過(guò)我畢竟時(shí)間有限,所以只能交給你們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,至于那些高難度的,就算了。”
大爺們說(shuō)道:“沒(méi)問(wèn)題,我們也只是想看看你怎么鍛煉的而已,要是效果好的話,我們也改變一下。”
田陽(yáng)聽(tīng)到大爺們的話以后,也是點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)道:“那您幾位看好了。”
田陽(yáng)說(shuō)完以后,就直接借住現(xiàn)在公園里面現(xiàn)有的設(shè)施,開(kāi)始鍛煉了起來(lái)。
因?yàn)樘镪?yáng)是為了給這些大爺介紹的原因,所以田陽(yáng)在做每個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,并沒(méi)有重復(fù)太多次。
并且在每次做的時(shí)候,都會(huì)對(duì)著這些大爺,把每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和注意事項(xiàng),給講解出來(lái)。
因?yàn)樘镪?yáng)只是講解基礎(chǔ)的原因,所以并沒(méi)有太多過(guò)于復(fù)雜的動(dòng)作,甚至于好多的鍛煉方式,更是簡(jiǎn)單的引體向上,俯臥撐,仰臥起坐之類(lèi)的動(dòng)作而已。
也是因?yàn)檫@個(gè)原因,自然也就叫這些大爺對(duì)于田陽(yáng)的教授,開(kāi)始不可避免的有些失望了。
不過(guò)畢竟是他們要求的田陽(yáng),所以這些大爺雖然覺(jué)得相當(dāng)?shù)氖且膊](méi)有直接離開(kāi),而是耐心的等著田陽(yáng)做完。
不過(guò)等到田陽(yáng)結(jié)束了講解以后,那個(gè)雙杠大爺就直接對(duì)著田陽(yáng)說(shuō)道:“這個(gè)小伙子,不是我們不相信你,而是你現(xiàn)在和我們說(shuō)的這些,我們也都知道,甚至于其中的好多動(dòng)作,我們自己也做過(guò),并且和我們現(xiàn)在的鍛煉方式比,更加的不如。
更別說(shuō),你剛才自己做的那些動(dòng)作了,所以,你是不是不想教我們啊,要是你不想教我們,你就直說(shuō),我們沒(méi)什么的。”
田陽(yáng)看著周?chē)鷰讉€(gè)大爺,在和他說(shuō)話的這個(gè)大爺說(shuō)完以后,都是一臉認(rèn)同的表情時(shí),就知道這些大爺理解錯(cuò)了。
于是田陽(yáng)就趕忙說(shuō)道:“大爺,我剛才那些鍛煉方法不是不教您們,而是那些方法都需要相當(dāng)大的肢體力量和協(xié)調(diào)性,才能夠完成的,所以我才沒(méi)和你們說(shuō)。
至于我和你們說(shuō)的這些方法,都是鍛煉肢體力量,和協(xié)調(diào)性的重要基礎(chǔ),所以你們只要把這些動(dòng)作都練好了之后,我剛才做的那些自然也就都沒(méi)問(wèn)題了。”
聽(tīng)到田陽(yáng)話以后,這些大爺也知道了田陽(yáng)為什么會(huì)這樣做了。
不過(guò)對(duì)于田陽(yáng)的說(shuō)法,他們那是一點(diǎn)都不認(rèn)同的,因?yàn)樗麄兌加X(jué)得,田陽(yáng)這是小瞧了他們的能力了。
于是幾個(gè)大爺一商量之后,就對(duì)著田陽(yáng)說(shuō)道:“孩子,你這是小瞧我們啊,覺(jué)得我們老了,力量就不行了是嗎?
來(lái)我們幾個(gè)大爺,給你表演一個(gè),也好叫你知道我們平時(shí)鍛煉的成果。”
說(shuō)完話,幾個(gè)大爺也沒(méi)給田陽(yáng)反駁的機(jī)會(huì),就直接走到他們平時(shí)玩的器材面前,準(zhǔn)備給田陽(yáng)晾一個(gè)像,叫他也看看,大爺們也不是吃素的。
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