，從大佬到武林盟主 ！
    清晨。
    張楚穿著身寬松的玄色練功服，手持一把木刀，緩步走進衛隊的包圍中。
    以大熊為首的十名衛士，每一個腳下都堆放著一堆破爛。
    有柴火塊。
    有石塊。
    有破碗破鍋什么的。
    張楚持木刀走到中心，站定，輕聲道：“開始吧！”
    大熊拱手道：“請您準備好，我們動手了！”
    張楚頷首。
    大熊舉起手，十名衛士紛紛從腳下抓起一樣雜物。
    “放！”
    大熊的手落下。
    有三名衛士率先將手里的雜物擲向張楚。
    誰先擲、誰后擲、擲什么，用多大力道，全由大熊安排，張楚一概不知。
    破空聲起。
    張楚旋身，目光在剎那間捕捉到雜物的種類與軌跡，斬出三刀。
    淡紅色的光暈在空中一閃而過，速度極快，肉眼幾乎無法捕捉。
    “咔嚓。”
    這是木樁被劈開的聲音。
    “嘭。”
    這是石塊被劈碎的聲音。
    木刀魯鈍、易折！
    要以木刀破石木，就必須要以血氣凝勁透刀而出，以勁為鋒！
    外加上擲向他的雜物品種又不一，力道也不一，這就要求眼力、血氣、刀勢的高度合一。
    比方說同樣是一棵樹上鋸下來的兩塊木頭，擲向他時的力道不一樣，他出刀時的刀勢就完全不一樣。
    若木頭是用力擲過來的，出刀就得剛猛，以硬碰硬，強行一刀兩斷！
    若木頭只是不著力的拋過來的，出刀就得迅疾，趁著木頭還沒反應過來，以血氣凝勁強行將其崩斷。
    不然，木刀劈在那種不受力的木頭上，很大可能是將木頭嗑飛，而不是將木頭斬成兩段。
    單單是斬木頭就已經有這么多講究！
    而現在，衛隊收集來的雜物里，有堅硬的，有堅韌的，有易碎的，有不易碎的……
    張楚要以木刀將這些一起飛過來的亂七八糟的東西劈碎，刀勢就必須變得比女人翻臉還快！
    這種高強度、高節奏的刀勢變換，的確要比單純的劈死樁，更能磨礪一個刀客的基本刀功！
    ……
    衛隊十人，不分批次，不斷的將雜物擲向張楚。
    少的時候，飛向張楚的雜物只有兩三件。
    多的時候，飛向張楚的雜物有七八件那么多。
    這種連綿不斷的攻勢，逼迫著張楚必須一直保持著血氣凝勁的狀態，精氣神也高度和一！
    “放！”
    “再放！”
    “騾子，快！”
    “阿南，慢！”
    十一名衛士中，唯有大熊這個衛隊長沒有下場擲雜物。
    他一直全神關注的注意著張楚的狀態。
    見張楚揮刀的速度慢下來了，他就會招呼讓手下的弟兄加快速度。
    見張楚揮刀的速度急躁了，他又會招呼手下的弟兄節奏放慢一點。
    總是就是讓張楚在一直保持著血氣凝勁的狀態下，還有精力去調整刀勢，不至于被逼著一味追求剛猛。
    不知道過了多久，張楚血氣消耗大半，喘息著舉刀大喝道：“停手！”
    話音落下，所有衛士齊齊停下了手頭的動作。
    大熊只有開始的權利，喊停的權利，在張楚手里，他若不喊停，除非他昏迷過去，不然這十個衛士就會一直這么擲下去。
    大熊走進包圍圈，扶住張楚：“楚爺，還撐得住吧？”
    張楚朝他搖了搖頭，繼續拄著木刀氣喘……短短一炷香的時間，他身上的練功服就已經被汗打濕了，衣角還在不斷往下滴汗，配上他那一腦門的汗珠，整個人看起來就像是剛從水里撈起來的一樣。
    對九品武者來說，血氣凝勁消耗太過巨大，只能作為搏命時的爆發殺招！
    哪怕張楚本錢雄厚，想將血氣凝勁作為常規的攻擊手段，也是任重而道遠！
    他慢慢的審視周圍的一地雜物，從中找到了完整的木頭、只崩缺了一角的石塊、碎得太徹底的破碗……
    這些，都是不合格的刀勢下的產物。
    他沉吟了一會兒，道：“明日把破碗破鍋這一類玩意去掉，換成鵝卵石，再去找兩把輕弓，力道不能太強，箭頭也去掉，加入其中！”
    大熊記下，扶著他走進廳堂坐下后，轉身從廳堂一側的柜子里摸出一把巴掌大的精致銀匣子，打開了，連同一盞熱茶送到張楚面前。
    銀匣子內裝的，是切成了薄片的老山參。
    張楚從銀匣子里抓出一把老山參薄片塞到嘴里，濃郁的中藥味兒在口腔里炸開，臉色頓時一苦，連忙就著茶水囫圇的將一嘴老山參吞了下去。
    當熟悉的熱流涌入四肢百骸，他才算是緩過勁兒來了。
    “大熊，我昨日堅持了多久？”
    “楚爺，一刻零三百個彈指左右。（一刻鐘≈15分鐘）”
    “今日呢？”
    “一刻零四百個彈指左右。”
    張楚皺眉。
    只延長了一分多種？
    看來與其寄望于在九品就能有比擬八品的戰斗力，還不如加把勁，早日突破八品來得靠譜！
    “練肌……明勁……”
    他目光閃爍的低聲念叨著九品的兩大關隘。
    他未入九品時，梁無鋒曾對他說過：九品練肌，八品練髓，七品練內腑！
    后來他晉級九品了，去拜見梁無鋒時，又從小老頭的口中聽了一種另一種說法：九品練明勁，八品練暗勁，七品練化勁。
    這兩種說法合起來，才是力士境那句真言的由來。
    力士境，筋骨健，氣血如山，龍虎相濟足！
    筋骨健、氣血如山，指的便是練肌、練髓、練內腑！
    龍虎相濟足，指的便是明勁、暗勁合為化勁！
    張楚現在，就處于練肌初段。
    血氣凝勁透體，就是明勁入門的象征。
    而“飯桶流”這個金手指，在他踏足九品后，非但沒有邊緣化，反倒是越來越重要了！
    為什么這么說？
    何為練肌？
    地球健身房里那種擼鐵吃蛋白粉兒的練法兒，是增肌，不是練肌！
    武者練肌，是從本質上提升肌肉強度。
    具體操作手法，是以高強度的拳法或者兵刃招式，將周身不夠強韌的肌腱扯傷、撕裂，再以血氣散入周身肌肉，以血氣滋養肌肉生長得更加堅韌、
    周而復始，直至練成銅皮冰肌！
    這也是為什么，血氣掌控十成，是成為入品武者的門檻！
    因為只有能做到將自身血氣如臂指揮，才能進行將血氣散入肌肉這種微操。
    如此一來，同樣是練肌，其他武者，或許要兩天、三天才能進行一次……血氣總量是一大限制因素，血氣的恢復速度又是一大限制速度！
    而張楚有“飯桶流”相助，完全沒有這些限制！
    他現在就是早中晚各一次，以大量的食物輔以人參、首烏這等虎狼之藥恢復血氣。
    這也是為何當初梁無鋒說他血氣異常，下三品之前，有如神助！